admin

דופק

ברפואה סינית אנחנו מאבחנים בעיקר לפי הדופק. מרגישים אותו בימין ואז בשמאל או להיפך, לפחות שש עמדות דופק שונות בכל יד. כל עמדה משוייכת לאיבר או לפונקציה אחרת בגוף ובכל אחת יכולה להיות איכות אחרת לגמרי של דופק, או לא, לפעמים אפשר להרגיש משהו אחד ברור שנמצא בכל העמדות. לפעמים

כניסה »

כולנו הילריות

נולדת סופר פאוור. נולדת עם פוטנציאל סופר פאוור. הוא היה שם כל הזמן והוא עדיין שם. גם אם את כבר בת 90 ואת מרגישה שזה כמעט מאוחר. עכשיו בואי תעודדי אותו להידחף מבפנים החוצה,את לא עושה את זה לבד. כל העולם עושה את זה יחד איתך. את שואלת שאלות, את

כניסה »

מה הסיבה שלך?

בשביל מה את עושה כל מה שאת עושה? בשביל מה את מנסה כל כך לשמור על עצמך ולהיות בריאה? בשביל מה את רוצה להרגיש טוב ולא להרגיש רע?שוב הגלגל הזה של למעלה למטה, בריאות וחולי עושר ועוני. בשביל מה את עושה את כל זה והאם תוכלי להיות שמחה להרגיש pure

כניסה »

My Center

המדיטציה הזאת נוצרה במקור לשעות הבוקר, לפעמים כדאי לא להתחיל את היום לפני שאנחנו מעוגנות עמוק בתוך עצמנו, יודעות מי ומה אנחנו יודעים להפריד בין מה שלנו ומה לא שלנו לוקחים איתנו לדרך, ליום, את צליל האמת שלנו. / תמונה -Rogerio Toledo

כניסה »

HOME

סופר אחד אמר לי פעם, זה בסדר לחכות למוזה, אבל כדאי שתשבי לכתוב כדי שכשהמוזה תגיע היא תדע איפה למצוא אותך.אותו דבר אני חושבת לגבי הארה, הרחבת תודעה, ידיעה , שקט.זה בסדר לחכות לה, אבל כשהיא תגיע, כדאי שהיא תדע איפה למצוא אותך. הרבה חשבתי מה אנחנו צריכים בתקופה הזאת.

כניסה »

ריקות

הלב, כדי להתמלא מחדש, זקוק לריקות. המטרה של המדיטציה הזו, היא לעשות מקום, שתיכנס בנו תקווה. לעשות מקום בלב, לחזק את האיכות של הריקות של הלב אליה יכולה להיכנס הרוח, החיבור למעבר. מקווה שתמצאו אותה מייטיבה עבורכם, ומוזמנים להעביר אותה הלאה לכל מי שתמצאו לנכון

כניסה »

איכות האהבה

אנחנו חושבים על אהבה כאל חץ שיוצא ממני אל אובייקט מסויים. אל אהוב או אהובה, אל ילד, אל חפץ, אל צמח או חיית מחמד. ובתוך הקשרים שלנו אנחנו אומרים אני אוהבת או אני לא אוהבת. ואם החלטתי לפני כך וכך שנים לאהוב מישהו לנצח ויום אחד אני לא מרגישה תא

כניסה »

שקט כאן ועכשיו

אם צריך להירגע מעומס יתר של מחשבות, או מסערה רגשית, ואולי גם קשה להירדם, המדיטציה הבאה מאפשרת לנו להרפות. התמונה: Quino Al on Unsplash המוזיקה בסיום המדיטציה: Tchinares/ Levon Minassian

כניסה »