קחו לכן.ם זמן להביא מהעבר תודעה חדשה-ישנה, להזכיר לנו מה עוד אנחנו. ואולי גם קצת לאן אנחנו הולכות.ים
שימרו על גישה רכה וסקרנית כלפי עצמכן.ם בזמן התרגול.
נסו לשחרר מאמץ ולתת לתחושות וחוויות שמגיעות, להגיע או לא בזמן שלהן.
סמכו על המדיטציה
אין טעויות, זאת רק חקירה
לפוסט הזה יש תגובה אחת
דנה היקרה
המדיטציות שלך מרככות את הלב שלי
ומחזירות אותי הבייתה
תודה