meditaion

מה הסיבה שלך?

בשביל מה את עושה כל מה שאת עושה? בשביל מה את מנסה כל כך לשמור על עצמך ולהיות בריאה? בשביל מה את רוצה להרגיש טוב ולא להרגיש רע?שוב הגלגל הזה של למעלה למטה, בריאות וחולי עושר ועוני. בשביל מה את עושה את כל זה והאם תוכלי להיות שמחה להרגיש pure

כניסה »

מדיטציה מוקלטת – שחרור מתח והעלאת הויטאליות

מדיטציה נפלאה לשחרור מתח, להרגעה, ולחיזוק המרכזים האנרגטיים שלנו. חיזוק היכולת שלנו להכיל את החיים ואת עצמנו כשמסביב סוער וחסר מנוחה. מצאו את המרכז שלכם בתוך עצמכם. המוזיקה המלווה את המדיטציה: Yiruma/ sunset bird תמונה: Shane Rounce on Unsplash

כניסה »